Alla hjärtans dag, varför bara en dag om året?

”Hur skapar man en bra relation”

Om du lever i en stabil och kärleksfull relation är det ett bra tillfälle att visa din uppskattning och bekräfta din kärlek under denna särskilda dag. Jag kanske är lite cynisk när jag tycker att det gått lite inflation kring alla hjärtans dag. Det är en dag som vilken annan dag som helst. Om man aldrig får någon uppskattning annat än på alla hjärtans dag så kan det säkert kännas bra. Många tror att magiska relationer skapas på en weekend, på ett spa vid havet eller för att du får en bukett blommor. Bra relationer skapas i vardagen. Intima relationer kan gå från att vara ganska enkla (speciellt i början). 

”Historien hur alla hjärtans dag började”

Det finns en del olika idéer om var eller hur firandet av alla hjärtans dag började. En del säger att det började redan 200 e.Kr, när den romerske kejsaren Claudius den II förbjöd unga män att gifta sig. Han var övertygad om att unga män var bättre soldater utan familjens oro. Det fanns dock en präst som trotsade den inflytelserika kejsaren och gifte par i hemlighet. Han var också en stor älskare av barn, men han fängslades för att han trotsade kejsaren och gick bakom hans rygg.

Barnen saknade prästen och skrev kärleksfulla meddelanden till honom. De kastade sina anteckningar genom gallret in till hans cell. Detta kan ha varit början på att utväxla meddelanden. Han avrättades den 14:e februari 269 e.Kr och dagen uppkallades efter honom. Andra hävdar att det började med att en fransman, Charles hertig av Orléans, fångades av engelska soldater under slaget vid Agincourt 1415. På alla hjärtans dag skickade han ett kärleksbrev med rim till sin hustru från Tower of London där han satt fängslad. Detta satte igång intresset för alla hjärtans dag.

Om både du och din partner är villiga att arbeta på er vardagliga relation är det ganska lätt att förbättra det som inte fungerar.  

Testa din självkänsla!

9 tips och råd för att förbättra och utveckla din relation:

  • Ni uppskattar och respekterar varandra
  • Det finns inget förakt eller kränkningar emellan er
  • Ni är tydliga med era behov och kommunicerar tydligt
  • Ni har en bra vi-känsla, det här är ofta kvinnor bättre på
  • Ni visar varandra uppskattning och uppmärksamhet
  • Även om ni är oense så anstränger ni er för att hitta en lösning
  • Realistiska och överenskomna förväntningar och en vilja att leva upp till dessa förväntningar
  • Ömhet och beröring
  • Sist men inte minst, ett bra sexliv

Om du ska uppvakta din partner idag, gör inte det klassiska misstaget att komma med en påse geléhjärtan eller en förutsägbar bukett med röda rosor. Ett tips; tänk efter lite och ge något personligt med känsla. Hur får man en tillitsfull och intim relation?

Jonas Gåde

Materialet är © copyrightskyddat                                                                                            

REKOMMENDERAD LÄSNING

Jag kan inte glömma min älskade, partner mitt ex

Du är inte ensam att få ditt hjärta krossat. Det gör ont och ibland är det omöjligt för oss att glömma vårt …
Läs Mer

Projektiv identifikation

Ett av de allvarligaste psykoanalytiska försvaren som personer med personlighetsstörningar använder sig av är projektiv identifikation. Projektiv identifikation är enkelt …
Läs Mer

Konsten att be om förlåtelse och att förlåta

Ordet förlåt ett litet ord, men med stor betydelse En av de svåraste sakerna i en relation kan vara att …
Läs Mer

JONAS GÅDE

031- 7740067 / 0708111161

Jonas Gåde är kognitiv terapeut, föreläsare och arbetar med förändringsprocesser och över hela Europa med alla typer av psykologiska problem. Han har skrivit ett tiotal böcker bland annat: Tjockholmsbibeln, Servicemanual till bättre liv som är Sveriges mest lästa bok i personlig utveckling 300000 läsare hittills. Är du intresserad av föreläsningar om relationer, personlig utveckling, psykopati, svartsjuka, otrohet, kärleksspråk, kärleksstilar,narcissism, mytomani, våld i relationer sexuella övergrepp sexmissbruk m.m är du välkommen att höra av dig.
info@lovetestnow.com

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *