Kommunikation

Förakt en giftig gas som tar död på de flesta förhållanden

Efter flera år tillsammans är det naturligt att man tappar humöret emellanåt. Det är naturligt att man inte alltid är lika trevlig och respektfull som man var när man först träffades. Men när grälen börjar urarta och en fientlig attityd smyger sig in i era gräl då är relationen ute på tunn is. Det är …

Förakt en giftig gas som tar död på de flesta förhållanden Läs mer »

Projektiv identifikation

Ett av de allvarligaste psykoanalytiska försvaren som personer med personlighetsstörningar använder sig av är projektiv identifikation. Projektiv identifikation är enkelt uttryckt att man upplever en vag omedveten känsla, men den känslan vill man inte ta hand om själv utan istället förlägger man den på någon annan. Låt mig ge ett exempel. Din partner anklagar dig …

Projektiv identifikation Läs mer »

5 tips och råd för bra kommunikation i relationen

”Jag och min kille kan inte kommunicera” Någon sa att de mest skrämmande orden en man kan höra är: ”Vi måste prata”. Kvinnor ser inte dessa ord som lika skrämmande, men det borde dom. För om en man säger, ”vi måste prata” då är det allvarligt. När kvinnor vill prata så handlar det ofta om …

5 tips och råd för bra kommunikation i relationen Läs mer »

Hur hanterar man passivt aggressivt beteende?

Dom flesta stöter någon gång på mönstret passivt aggressivt beteende emellanåt. I min förra artikel om passivt aggressiva nämnde jag en del om orsakerna till fenomenet. Det passivt aggressiva beteendet kan förekomma i många olika former: Kritisera Nonchalera Tystnad Sarkasm Ironi Återhållsamhet med beröm Sabotage Inte lyda order Det är också viktigt att komma ihåg …

Hur hanterar man passivt aggressivt beteende? Läs mer »

Min, kille, tjej, partner är passivt aggressiv

De flesta kan ganska lätt känna igen när någon är aggressiv genom att kritisera, visa brist på respekt eller till och med vara hotfull. Självklart är det ingen rolig känsla, men vi kan ändå ganska klart se vad som är i görningen. Men det finns också människorna runt omkring oss som kan få oss att känna …

Min, kille, tjej, partner är passivt aggressiv Läs mer »

Stärka mitt barns självkänsla/självförtroende

”Hur kan jag stärka mitt barns självkänsla” Dålig självkänsla är något som påverkar oss hela livet om vi inte gör något åt det. Ett bra sätt för att främja ditt barns självkänsla, är att få dem att känna en känsla av delaktighet och ansvar för sina upplevelser och handlingar. ”Hur ger man sitt barn självkänsla?” …

Stärka mitt barns självkänsla/självförtroende Läs mer »