Relationer

Jag kan inte glömma min älskade, partner mitt ex

Du är inte ensam att få ditt hjärta krossat. Det gör ont och ibland är det omöjligt för oss att glömma vårt ex. Det kan ta tid att att reparera skadorna. I den här artikeln finner du en del tips och råd som kan vara bra att tänka på. Det första du behöver påminna dig om är att fråga dig själv varför det tog …

Jag kan inte glömma min älskade, partner mitt ex Läs mer »

Projektiv identifikation

Ett av de allvarligaste psykoanalytiska försvaren som personer med personlighetsstörningar använder sig av är projektiv identifikation. Projektiv identifikation är enkelt uttryckt att man upplever en vag omedveten känsla, men den känslan vill man inte ta hand om själv utan istället förlägger man den på någon annan. Låt mig ge ett exempel. Din partner anklagar dig …

Projektiv identifikation Läs mer »

Konsten att be om förlåtelse och att förlåta

Ordet förlåt ett litet ord, men med stor betydelse En av de svåraste sakerna i en relation kan vara att be om ursäkt och förlåtelse. Om ni vill bli framgångsrika i kärlek så kan ett bra steg vara att utveckla er förmåga att be om förlåtelse.  Be om förlåtelse handlar om att du medger när …

Konsten att be om förlåtelse och att förlåta Läs mer »

Hur hanterar man svek från sin partner?

Alla nära relationer har svåra stunder, då ena partnern eller båda kan känna sig sårade, besvikna eller frustrerade, men ibland är en del sår så djupa att de hotar själva grundfundament i relationen. När den typen av svekfulla situationer dyker upp är det inte sällan som den förorättade partnern kan känna eller uttala, ”När jag behövde dig …

Hur hanterar man svek från sin partner? Läs mer »

Hur vet man om någon är mytoman eller patologisk lögnare?

Det första du måste vara klar över är att mytomaner och patologiska lögnare är svåra att upptäcka. För ett antal år sen fick jag ett telefon samtal från en av cheferna i Göteborgs hamn som ville att jag så snart som möjligt skulle ta mig an en hamnarbetare som haft en nära döden upplevelse. Killen …

Hur vet man om någon är mytoman eller patologisk lögnare? Läs mer »

Min partner kille, tjej talar inte sanning utan ljuger?

Olika tecken på att din partner, kille eller tjej ljuger När vi lyssnar efter lögner finns det ett antal indikatorer som kan hjälpa oss upptäcka om motparten ljuger. Varför vi ljuger kan bero på många olika orsaker.  Tecken på att någon ljuger genom att undvika frågan Ett av de vanligare och ganska självklara tecknen vi …

Min partner kille, tjej talar inte sanning utan ljuger? Läs mer »

Vad är skillnaden mellan vita och svarta lögner?

Generellt sätt finns det två huvudtyper av lögner. Den ena kategorin kallas vita lögner och den andra svarta lögner. I vardagen använder vi oss av ”vita lögner” men det händer att vi ibland tar till ”svarta lögner”. Vad som skiljer dessa åt är intentionen hos personen som uttalar lögnen. En vit lögn är i sin karaktär ofta …

Vad är skillnaden mellan vita och svarta lögner? Läs mer »

Hjälp att bota min partners killes tjejs svartsjuka och kontrollbehov

Du är inte ensam många lider av svartsjuka. Jag vaknade tidigt en morgon av att mobilen plingade till. Jag fick fick ett sms: Hej Jonas Tack för din blogg om svartsjuka. ”Killen jag försöker avsluta med har ett kontrollbehov som inte liknar något annat. Han vill inte att jag kör med egen bil hem utan …

Hjälp att bota min partners killes tjejs svartsjuka och kontrollbehov Läs mer »