Skilsmässa

Jag kan inte glömma min älskade, partner mitt ex

Du är inte ensam att få ditt hjärta krossat. Det gör ont och ibland är det omöjligt för oss att glömma vårt ex. Det kan ta tid att att reparera skadorna. I den här artikeln finner du en del tips och råd som kan vara bra att tänka på. Det första du behöver påminna dig om är att fråga dig själv varför det tog …

Jag kan inte glömma min älskade, partner mitt ex Läs mer »

5 tecken på att du kan vara på väg mot skilsmässa

Varningstecken att ni är på väg mot skillsmässa  1. Den kanske viktigaste orsaken till att en relation spricker, är att det finns mer negativ än positiv energi i relationen. I välfungerande relationer tål relationen lite klagomål och kritik. När en relation börjar att krackelera, tar det negativa överhanden. Tänk på att en negativ kommentar väger …

5 tecken på att du kan vara på väg mot skilsmässa Läs mer »

Hur berättar man för barnen om skilsmässan? (50.000 barn får uppleva detta per år)

”Hur många par skiljer sig per år”? 50.000 barn kommer att genomgå en skilsmässa i år. Det är naturligtvis alltid tragiskt att föräldrarna går isär, men kom ihåg att det inte är skilsmässan i sig som skadar barnen utan hur ni behandlar varandra efteråt. Det finns naturligtvis aldrig något ”rätt” tillfälle att berätta för barnen …

Hur berättar man för barnen om skilsmässan? (50.000 barn får uppleva detta per år) Läs mer »

Hur hanterar man skilsmässan?

”Hur avslutar man en relation som vänner”? Att avsluta en relation kan många gånger upplevas som förödande, men det kan också vara början på något helt nytt. För några år sedan hade jag en klient, Lena, som kom in i terapin efter att relationen tagit slut. Efter fyra jobbiga år då känslorna pendlat fram och …

Hur hanterar man skilsmässan? Läs mer »

Hur hjälper och stöttar jag barnen vid en skilsmässa?

Det är smärtsamt att genomgå en skilsmässa. Det man ofta glömmer är att det är minst lika, om inte mer, smärtsamt för barnet/barnen. Precis som i alla andra situationer kan man inte förutsäga hur barnet kommer att reagera. Varje barn kommer att reagera på sitt sätt vid en skilsmässa eller separation. Skilsmässans effekter beror också på …

Hur hjälper och stöttar jag barnen vid en skilsmässa? Läs mer »