Lika barn leka bäst

”Min partner och jag är helt olika”

Det finns en del psykologer som hävdar att man måste vara lika och ha samma intressen för att kunna bygga en bra relation. Jag delar inte den uppfattningen. Hur roligt skulle det vara att vakna upp med en kopia av sig själv på morgonen? Självklart måste det finnas vissa gemensamma beröringspunkter om relationen ska fungera.

Se hur väl du och din partner fungerar tillsammans. I välfungerande relationer har parterna ofta djupare grundläggande värderingar gemensamt, i kombination med att de har olika kvalitéer och egenskaper som gör att de kompletterar varandra. En part kanske är väldigt tekniskt lagd, medan den andra har kvalitéer som tillför hushållet en känsla av värme och trivsel. I en annan relation är en part väldigt bra på att planera för framtiden, medan den andra är bra på att leva här och nu. Se hur bra ni fungerar i er relation.

”Jag och min partner kan inte kommunicera”

I er relation så har ni olika kommunikationsmönster. Din familj är din kommunikationsskola. Dina tidigare lärdomar blir därför avgörande för dina kommande relationer.

Kommunikationen skiljer sig mycket i olika familjer. För en del är det viktigt att prata en stund dagligen, för andra kan det gå månader innan något tas upp. Det finns inga tydliga rätt eller fel, men generellt kan man ändå säga att relationens förutsättningar för att den ska utvecklas på ett bra sätt är mindre när inte kommunikationen flyter fritt.

I familjer har man olika grad av ”censur”. I en del familjer finns det inget ämne som är för känsligt, utan man pratar om saker vitt och brett, till skillnad från andra familjer. Det är därför viktigt att hitta en bra balans i vad som bör återstå privat. I en del familjer håller man allt öppet inom familjen, medan i andra familjer sopas allt under mattan. Om det inte finns gemensamma värderingar kommer det bli friktion i relationen. 

Vill ni ha en bra relation måste ni sätta er ner och diskutera vad som är okej att prata om och vad som inte är det.

Jonas Gåde Källa: Lovetestnow

Materialet är © copyrightskyddat

JONAS GÅDE

031- 7740067 / 0708111161

Jonas Gåde är kognitiv terapeut, föreläsare och arbetar med förändringsprocesser och över hela Europa med alla typer av psykologiska problem. Han har skrivit ett tiotal böcker bland annat: Tjockholmsbibeln, Servicemanual till bättre liv som är Sveriges mest lästa bok i personlig utveckling 300000 läsare hittills. Är du intresserad av föreläsningar om relationer, personlig utveckling, psykopati, svartsjuka, otrohet, kärleksspråk, kärleksstilar,narcissism, mytomani, våld i relationer sexuella övergrepp sexmissbruk m.m är du välkommen att höra av dig.
info@lovetestnow.com

REKOMMENDERAD LÄSNING

Jag kan inte glömma min älskade, partner mitt ex

Du är inte ensam att få ditt hjärta krossat. Det gör ont och ibland är det omöjligt för oss att glömma vårt …
Läs Mer

Projektiv identifikation

Ett av de allvarligaste psykoanalytiska försvaren som personer med personlighetsstörningar använder sig av är projektiv identifikation. Projektiv identifikation är enkelt …
Läs Mer

Konsten att be om förlåtelse och att förlåta

Ordet förlåt ett litet ord, men med stor betydelse En av de svåraste sakerna i en relation kan vara att …
Läs Mer

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *