Nå fram till sig själv
Denna sessionen vänder sig till dig som varit utsatt kränkningar som medfört att tappat bort dig själv. Sessionen arbetar med att stärka din förmåga att hantera stå upp för dig själv och vara sanna mot dig själv. Var vaksam på att materialet är väldigt suggestivt och sövande så lyssna inte till inspelningen när du kör bil. För bästa effekt använd hörlurar.
Uppläsare: Jonas Gåde
Tid:
Bara andas lite
Denna sessionen vänder sig till dig som anpassat dig och spelat olika roller genom livet. Du lär dig också mer om din andning och hur du kan andas effektivare och lugnare. Var vaksam på att materialet är väldigt suggestivt och sövande så lyssna inte till inspelningen när du kör bil. För bästa effekt använd hörlurar.
Uppläsare: Jonas Gåde
Tid
Hur allt började (Pillow talk för par)
Denna sessionen är speciell på det sättet att den vänder sig till er som befinner er i en relation. Det är en perfekt övning för att förstärka relationen. Var vaksam på att materialet är väldigt suggestivt och sövande så lyssna inte till inspelningen när du kör bil. För bästa effekt använd hörlurar.
Uppläsare: Jonas Gåde
Tid:
Stranden
Denna sessionen vänder sig till dig som har det väldigt hektiskt runt omkring dig och inte vet vad skall börja. Du kan använda den på alla situationer vare sig det handlar om relation eller arbete. Var vaksam på att materialet är väldigt suggestivt och sövande så lyssna inte till inspelningen när du kör bil. För bästa effekt använd hörlurar.
Uppläsare: Jonas Gåde
Tid:
Kapseln
Denna sessionen vänder sig till dig som anpassat dig till som spelat olika roller genom livet. Du lär dig också mer om din andning och hur du andas effektivare och lugnare. Var vaksam på att materialet är väldigt suggestivt och sövande så lyssna inte till inspelningen när du kör bil.För bästa effekt använd hörlurar.
Uppläsare: Jonas Gåde
Tid:
Luft ballongen
Denna sessionen vänder sig till Var vaksam på att materialet är väldigt suggestivt och sövande så lyssna inte till inspelningen när du kör bil. För bästa effekt använd hörlurar.
Uppläsare: Jonas Gåde
Tid:
Den magiska spegeln
Denna sessionen vänder sig till dig som Var vaksam på att materialet är väldigt suggestivt och sövande så lyssna inte till inspelningen när du kör bil.För bästa effekt använd gärna hörlurar.
Uppläsare: Jonas Gåde
Tid:
Komma ur depression
Denna sessionen vänder sig till dig som lider av depression och har svår att se någon mening med tillvaron.Var vaksam på att materialet är väldigt suggestivt och sövande så lyssna inte till inspelningen när du kör bil. För bästa effekt använd gärna hörlurar.
Uppläsare: Jonas Gåde
Tid:
Bota panik ångest
Denna sessionen vänder sig till dig som anpassat dig till som spelat olika roller genom livet. Du lär dig också mer om din andning och hur du andas effektivare och lugnare. Var vaksam på att materialet är väldigt suggestivt och sövande så lyssna inte till inspelningen när du kör bil. För bästa effekt använd gärna hörlurar.
Uppläsare: Jonas Gåde
Tid:
Sova bättre
Denna sessionen vänder sig till dig som har problem med sömnen. Var vaksam på att materialet är väldigt suggestivt och sövande så lyssna inte till inspelningen när du kör bil. För bästa effekt använd gärna hörlurar.
Uppläsare: Jonas Gåde
Tid:
Denna sessionen vänder sig till dig som behöver stärka din självkänsla.
Var vaksam på att materialet är väldigt suggestivt och sövande så lyssna inte till inspelningen när du kör bil. För bästa effekt använd hörlurar.
Uppläsare: Jonas Gåde
Tid: